Alfafa buat susu badan merudum.. kenapa?

Selamat pagi!

ok hari ni saya nak share cerita pasal alfafa..

ada seorang kawan, baru seminggu mula bekerja lepas berpantang, bayi masih breast feed,
ternampak iklan..

"alfafa penggalak dan penambah susu badan"

wah seronok la dia kerana bayi nya lelaki, stok sedia ada dirumah pula tak lah meriah mana,
terus beli alfafa..

dua tiga hari makan alfafa, susu badan tak meriah plak.. macam makin kurang, dah la kerja kat opis banyak, kawan kawan plak asik tanya, bila nak kurus? da bersalin pon nampak badan berisi, mula lah skip makan sebab nak diet..

maka datang lah kawan ni pada saya bercerita masalah nya dan nak tahu kebenaran alfafa ni. betul ka penambah susu badan...

memula saya diam je. masa dia bertanya, saya perhatikan dia.. (eh apasal mode mcm cerita seram) hahahah..

Lepas saya merangka dalam kepala, menganalisa masalah dan mengsesuaikan dengan keadaan..
baru lah saya bercerita..

nampaknya Alfafa saja tak bole membantu awak..  
kenapa? sebab fokus awak nampak nya bukan satu.. untuk menambah susu badan sahaja,

tapi awak nak kurus, awak nak menangani stress kerja..
yup memang awak kata minum air bergelen, hehehe. tapi bila kita stress production susu pon akan berkurang, sudahnya awak kembung air je kan.. 

awak skip makan sebab awak nak kurus, kalo tak de input macam mana nak hasilkan susu, 
tak semestinya tak makan untuk kurus, tapi makan dengan kuantiti betul,

kalo sudi, saya akan bantu awak untuk mengawal berat badan, menangani stress dan insyaAllah menambah susu badan..

"cerita lahhh.. macam manaa? teruja dia.."

hmm mcm ni,  pagi saya sarankan awak breakfast mcm biasa walaupun sandwich, no caffein ok. so minum lah air kosong pon takpe, jus lagi bagus. lepas tu, awak bole ambil, happy pills.. 

vitalea:- untuk boost tenaga awak sepanjang hari, smpi ke malam.. (keperluan nutrisi basic dalam badan)
vita b:- mengurangkan stress
vita c:- penceria vitamin, dan membuatkan semua vitamin lebih hebat dalam badan

aktiviti mengepam susu mcm biasa. jadual makan alfafa pon mcm biasa

tea break, bole minum secawan esp.

after lunch &dinner bole ambil lecithin dan alfafa..
tahu tak lecithin bole bantu mengawal dr saluran susu tersumbat? dan bole pecahkan lemak juga..

sila dinner awal sebelum jam 7.

kalo malam lapar lagi, bole bancuh secawan esp dan milo.

satu lagi xtra, sebelum tido amalkan ostematrix.. insyaallah badan akan lebih relax dan bangun pagi lebih ceria dan segar..

ha ko.. buntang mata kawan.. tapi Alhamdullilah,  dia menerima dengan baik.
memula dia kata..

"alaa.. mana saya ada budget, nak beli esp je dah rm150 sebotol.. belum yang lain lain lagi.."

terus saya ambil kertas, pen dan calculator, buat kira kira, dan cerita kebaikan ahli shaklee juga..
senyum lagi kawan..

"thanks awak! awak memang baik! saya nak register sekarang dan beli yang lain lain tadi..
mana tahu bulan ni bole dapat cash back. hehhehehe"

senyum dia.. senyum lagi saya.. terus la kami buka www.shaklee2u.com.my

kesimpulan nya,
punca dan cara mengatasi kena ada,

insyaAllah kalau anda perlukan bantuan,
saya bole tolong

diera
0193333806

Q & A vitamin Shaklee ( Ibu menyusu)

Berapakah maksimum pengambilan alfalfa dalam sehari?

Maksimum pengambilan alfalfa ialah 10 biji sehari, namun bukan makan sekaligus ya. Untuk permulaan, anda cuma perlu makan 2 biji sehari sahaja (untuk minggu pertama biasanya). Kemudian, anda boleh tingkatkan pengambilan alfalfa sedikit demi sedikit. Kebiasaannya, pengambilan alfalfa untuk ibu-ibu menyusu antara 2 - 6 biji sehari (2 biji setiap kali makan). Pastikan anda minum air putih secukupnya untuk mengurangkan rasa dahaga dan panas kesan pengambilan suplemen ini.

Bolehkah saya minum susu bersama vitamin-vitamin ini?

Boleh. Walaubagaimanapun, untuk suplemen Vita-Lea, elakkan mengambilnya bersama susu. Ini kerana kalsium (daripada susu) boleh mengganggu penyerapan zat besi (iron)

Bolehkah saya makan suplemen ini ketika menstrual (period)?

Boleh, malahan sangat digalakkan kerana pengambilan suplemen membantu mengurangkan beberapa simptom sebelum dan ketika menstrual. Sebagai contoh, pengambilan Vitalea membantu mengelakkan anaemia kerana mengandungi zat besi. Ostematrix pula membantu anda maintain pengeluaran susu ketika period, selain membantu anda untuk kekal bertenaga dan mengurangkan period pain. Pengambilan vitamin B Complex pula membantu mood yang stabil semasa menstrual.

Sekiranya saya tidak mengepam terus selepas makan suplemen ini, bolehkan saya jarakkan pengambilan 2 biji alfalfa selepas pengambilan vitamin ( Vitalea, B Complex, Vitamin C) dan mengepam selepas itu?

Boleh. Juga pastikan anda mengepam/ direct-feed sehingga breast betul-betul kosong ya. (ini penting untuk mengelakkan clog duct)

Jika saya tidak benar-benar mengosongkan dan terus mengamalkan alfalfa, adakah ia akan memberi sebarang impak?

Tidak. Tetapi kemungkinan besar anda tidak akan mendapat hasil maksimum seperti yang diinginkan. Kekerapan mengosongkan payudara adalah antara kunci penting dalam penghasilan susu badan.

Bilakah waktu terbaik pengambilan Ostematrix? Selepas dinner atau sebelum tidur?

Sebelum tidur untuk kesan penyerapan yang optimum, kerana tubuh kita kurang menyerap air ketika ini. Pengambilan Ostematrix ini juga membantu tidur yang lebih lena (kalsium) dan bangun dengan lebih cergas. InshaALLAH.

EBM saya kelihatan lebih pekat dan kekuningan (kehijauan). Adakah ini normal?

Ya, ia adalah normal. EBM kelihatan lebih pekat kesan pengambilan alfalfa yang kaya dengan protein. Pengambilan vitamin-vitamin lain tadi juga turut menyumbang kepada pertambahan kepekatan EBM. Efek kekuningan @ kehijauan pula adalah kesan daripada unsur riboflavin di dalam B Complex.

Kesan yang sama turut dilihat kepada urin anda yang bertukar menjadi warna seakan kuning fluorescent. Warna kuning yang pekat menandakan bahawa tubuh anda kekurangan air, jadi pastikan anda minum air secukupnya ya.

Saya @ baby demam selepas pengambilan vitamin Shaklee.

 Ini dinamakan HEALING CRISIS. 

Alhamdulillah. Jika ada persoalan-persoalan lain, jangan segan-segan untuk bertanya ya. Selalu saya tekan kepada customers saya, 'jangan senyap aje kalau ada problem' ;-)

Ingat 3 perkara penting ini jika anda mahu sukses dalam penyusuan susu ibu.

1. Sentiasa mengosongkan payudara setiap 3 jam sekali (atau minimum 6 kali sehari tidak termasuk sessi direct-feeding). Jangan tunggu sehingga payudara bengkak baru nak pam.
2. Minum air tidak kurang 3 liter sehari.
3. Doa yang berterusan. Ingatlah bahawa sesungguhnya rezeki itu datangnya daripada ALLAH swt.

kredit: yoursupermom

Salam Ramadhan

Alhamdullilah kita bakal bertemu lagi bulan Ramadhan.. apa persiapan kita semua?

heheh ada yang da siap siap ngan baju raya

ada yang da siap stok makanan di dapur

ada yang da siap kira cuti raya..

ada yang da siap ngan stok multivitamin untuk berpuasa?

dapat lagi untuk ibu ibu menyusu kan bayi

risau ye takut siang hari tak dapat minum air kerap maka susu berkurangan?

insyaAllah.. kalo niat baik Allah akan bantu.

tapi dengan pengambilan milk booster dari shaklee juga membantu memberi tenaga kepada ibu dan 

penghasilan susu. InsyaAllah.

Disini saya nak berkongsi contoh pengambilan vitamin di bulan puasa. kita bole sesuaikan mengikut jadual kita sendiri.

Waktu Sahur:

• Makan nasi atau apa jua juadah...digalakkan makan sup dan makanan yg tinggi protin.
• Makanlah kurma at least 3 biji kurma.
• Minum segelas Perfromance Drink dan segelas ESP atau boleh mix Performance Drink dan ESP (gabungan terbaik).
• Makan 3 biji Alfalfa, 1 Vita lea, 1 B Complex

Waktu Berbuka:

• Berbuka dengan juadah berbuka, dan jangan lupa ambil kurma (amat digalakkan)
• Minum segelas Performance Drink dan ESP (untuk dapatkan hasil terbaik).
• Makan 3 biji Alfalfa
•  1biji vitamin C, 2 Ostemetrix

penting untuk ibu untuk minum air 2-3 liter setiap hari. 

amalkan pengambilan kurma juga, InsyaAllah pasti ibu ibu akan tampil lebih bertenaga di bulan Ramadhan.

nak juga?

email: diera_n@yahoo.com

sms/whatsapp/wechat:0193333806

shaklee distributor id 889162