Wednesday, December 17, 2014

ini semua Cliche! Cliche!


heee ni ayat favourite suami saya ni!
tapi betul jugak!

ari ni saya nak cerita pasal collagen!
ceh.. kalo cakap pasal collagen mesti korang pikir.. kulit tulus mulus kan..


ni semua cliche lah! memang akan comel dan kulit korang bila korang guna dengan konsisten collagen ni!. tak dapat dinafikan pon!

tak best...

cerita biasaa..


hehhehe.. tapi tahu tak.. dengan collagen shaklee juga bole membantu merawat sakit sendi..

Bagaimana Shaklee Collagen Powder Membantu Sakit Lutut & Sakit Sendi?

Bila kita sakit lutut dan mula amalkan supplement Shaklee Collagen Powder (SCP), Collagen dari SCP ni akan diserap oleh tubuh dan seterusnya meresap ke bahagian sendi seperti lutut tadi.

Bila sendi lutut menyerap Collagen, secara perlahan Collagen ni akan membaiki bahagian -bahagian yang rosak tadi dan turut mengganti Collagen yang rosak.

Secara perlahan-lahan juga bengkak akan dipulihkan dan tulang yang terkeluar dari rangka lutut akan dimasukkan semula ke dalam rangka.


Walaupun Collagen bersifat elastik, tapi ia sangat kuat. Mengikut ujian klinikal, SCP ni akan nampak kesan yang paling best selepas 8 minggu, walaupun sebelum 8 minggu pun boleh je nampak hasil positif.

Tapi kalau nak yang betul- betul best, konsisten 8 minggu. SCP ni bukan drugs, hence dia menunjukkan kesan secara perlahan dan tak akan bagi negative side effect.



 sempena hujung tahun ni! extra verganza shaklee kasi.. promo collagen plak!
kulit dah cantik, mungkin ada yang guna set kulit, tapi dapatkan otot dan sendi yang anjal pula..
tak nak untuk diri sendiri, mungkin untuk orang tua kita!

woha! win!

ini tidak cliche lagi

InsyaAllah tak lama lagi Flawless dan semakin Anjal,

diera

0193333806

En suami.. Selsema dan pills


Tajuk tak menahan. Nak buat ala ala drama tv3.

Hehheeh.. Alkisahnya malam tadi kami pergi lepak kedai mamak..
Makan roti canai.. Masa nak balik.. Singgah opis en suami..
Dia lupa tutup tingkap opis. Kikikiki..

Bila sampai umah start la dia bersin bersin, genyeh hidung smpi merah hidung dia....
Ahkak bangun, buka vitamin c sustain release,  amik 3 dan patah kan dua setiap satu, segelas air suam dan hulur kat en suami..

En suami: banyak nyeee...
Pn isteri: tadi minum kopi.. 3 ketul untuk fight kopi, 3 ketul untuk selsema abg..

Tak banyak bunyi telan aja dia. Hehehhe..

Pastu leka la tgk tv. Ahkak plak sibuk layan anak mkn jagung..
Sejam pastu..

Pn Isteri: selsema dan gatal hidung lagi?
En Suami: eh aha. Tak perasan bila gatal hilang.. Ha. a ye la da tak berhingus.


Woha!

Selamat tidur malam ku dr dengar dia sok sek dan bersin bersin

Dossage sy bagi adalah ikut kesesuain keperluan.
Boleh dapatkan konsultasi dari sid anda.
Ataupun boleh dapatkan vitamin c dr saya beserta konsultasinya!


Diera cantik
019 333 3806

Monday, December 15, 2014

siapa belanja?

selamat pagi isnin!
dah tgh bulan rupanya. sikit lagi nak tahun baru.. hehehhe.. ni live update dari kedai makan.
sementara tunggu makanan saya sampai, dah jadi tabiat.. sama ada mengadap telefon or perhati gelagat orang.. 

mata saya tertumpu dekat satu keluarga..
ayah, ibu dan 3 orang anak mungkin umur 8,5,1.
mereka dah nak abis makan..

ayahnye minta bil.. bila bil sampai.. muka ayah berkerut..
pas kat isteri.. "awak bayar lah.. dah tgh bulan..mana ada duit"
isteri: muka speechless.. amik bil, tenung dalam dalam..
en suami terus hirup sup mcm tiada apa.

perlahan lahan pn isteri keluar purse.. sehelai demi sehelai duit keluar.
maaf saya ternampak. bnyk duit helaian biru yamg kecil. --- hati dah start rapuh saat ni--
berkali kali dia kira dan hampir segenggam syiling juga keluar.
ok sy dah tak nak pandang.

hati saya berdoa dan bersangka baik..
mungkin mereka sedang meraikan sesuatu tapi lupa nak plan sapa belanja.
atau mungkin puan isteri memang bermuka sedih tapi nak belanja suami hasil gaji pendapatan tambahan..


mana mana pon mungkin!
kesimpulan sy dapat.. 
sy harus bekerja lebih keras supaya masalah termenung depan bil tak akan berlaku.
insyaAllah..


saya pilih berpendapatan tambahan bersama shaklee..
InsyaAllah cukup syarat, 14hb mesti masuk GAJI kami..
ada yang pilih 2 angka, 3 Angka, apatah lagi macam saya memang stick 4 Angka untuk GAJI bulanan saya.. InsyaAllah nak Option ke 5 angka.
berani nak sertai saya?

insyaAllah sy akan ajar bagaimana
jika itu yang anda nak.
019 333 3806 

Saturday, December 13, 2014

siapa setuju?

Friday, December 12, 2014

dia bagi lagi!


dah semua orang pelik..
shaklee tambah satu lagi promo!

mahunye tak pelik!
selalu beli 6 percuma satu
ni beli 3 percuma satu beb!

collagen powder shaklee!
pergh. ni bebetul saspen ni!
ha! peminat collagen shaklee mohon simpan stock ok! ni disebab kan lepas ni kemungkinan besar penjualan dihentika  sementara sebab nak renew pensijilan dan penambahbaikan. mungkin ambil masa 9-12 bulan!

so alang alang untuk tak terputus bekalan, amik la dua set terus!

untuk pembelian satu set pon sy akan registerkan keahlian untuk anda secara percuma! dah jimat rm65!

dan satu lagi insyaAllah 15 januari akan dapat cash back (kita panggil bonus) untuk anda.

berminat?
diera
019 33 33 806

shaklee bandar baru bangi seksyen 4 tambahan!

Wednesday, December 10, 2014

resepi apam balik senang!

kat rumah ni dah dua tiga kali buat apam balik!
ni semua gara gara banyak kali orang share di fb resepi nya. dapat lagi hujung minggu lalu hujan je. mencanak canak rasa nak makan apam balik. bila tengok resepi.. alahai semua barang ada kat rumah..
meh la try!

telur sebiji
gula setengah cawan
satu sudu kecil esen vanila
sesudu kecil serbuk bikarbonat
air secawan setengah
tepung dua cawan

inti
gula
jagung manis
kacang tanah kisar

cara nak buat.
1. pukul telur dan gula sehingga kembang
2. tambahkan esen vanila, serbuk bkarbonat dan air
3. tambah kan tepung sedikit demi sedikit.
4. kacau hingga sebati
5. biarkan dia mesra dalam setengah jam

6.panas kan kuali leper. jika confident kuali anda jenis tak melekat tak perlu la oles minyak.. (tips.. saya campurkan sesudu minyak dalam adunan tadi)
7. senduk adunan dan bulatkan diatas kuali tadi. bila dah keluar bubble tu taburkan inti anda.
8. pastikan api tak terlalu besar
9. agak agak kulit dah cukup warna, bole lipat dan angkat.
10.sedap dimakan panas panas!

rangup dan aroma dia!
sangat lah membuatkan rasa nak lagi..nak lagi.

ok selamat mencuba!

pss. shaklee baik hati offer collagen buy 3 free 1! murah sangat jadinya!

nak beli? 0193333806

Tuesday, December 9, 2014

Period.. Jerawat Kecut! yeay!


Sapa ada masalah macam saya.. Tiap kali datang saja bendera jepun (baca period) mesti jerawat berlumba lumba naik kat muka.. Siap ada yang macam sprtlight seketul.. merah meyala.. adoii..

dah la kat opis ni orang suka menebeng kat tempat saya.. kekadang brother brother ni siap kira..
eh bulan lepas ada 4, bulan ni ada 6 pulak? kurang hasam betul!

Tapi bulan ni.. Jerawat start muncul hari sabtu.. amboi.. berlumba lumba!
yang bawah hidung, yang kat dagu, dahi dan pipi!
cukup la saya rasa geram nak picit je semua tu..

tapi kali ni saya buat tindakan bijak..
saya up kan dosage vitamin c sustain release.
biasa amik sebiji sehari..
tapi malam tu saya ambil 3 terus..

esok pagi saya tgk tak ada perkembangan (pembesaran) jerawat.
saya teruskan mengambil 2 pagi dan 2 petang.
yes! menjelang malam jerawat mula surut!

hahaha tergelak sorang sorang sebab kali ni tak ada orang bole kira spotlight saya!


terima kasih vita c!
i sayang u lebih bulan ni!

diera
0193333806

Friday, December 5, 2014

Zikir Jumaat







lambat pula nak share zikir jumaat hari ni..

jom sesama amalkan! tak banyak 1000 kali sahaja..


COD or COG

holla..

hari ni nak share cerita dilema peniaga.. hahah tak la semua pelangan kita buat perangai..
tapi ada juga satu dua bagi kita cabaran.. kan..


biasa dengar COD?

apa yang kita paham.. CASH ON DELIVERY la kan.. maksudnya, bila peniaga antar barang kita terus bagi bayaran. Banyak je company besar yg offer term ni.. bagus juga bila kita buat COD sebab bagi saya kalau sebagai pengguna.. sy bole confirm brg yg kita oder tu sama macam yg kita oder. boleh elak unsur penipuan.. dan saya juga bole tanya macam macam info direct pada seller..

kalau sebagai peniaga pula, saya suka jumpa customer, dapat kenal lebih lanjut.. pastu masa tu biasanya saya akan kasi lebih tips, pesan dan cara penggunaan. seronok kan..

yang paling penting nya payment terus kita dapat cash! so peniaga bole rolling terus stock dia. dua dua senang! pembeli tak perlu nak cari atm deposit machine/transfer online kan..

macam mana pula COG?

hehehe.. ni term baru ni.. saya pon lately gak terkena. tapi nak wat cemana..
ada je org oder barang kat kita.. suh anta.. sebagai peniaga.. sudah tentu kita akan bersyukur rezeki masuk. dan seboleh bolehnya kita akan sediakan stock untuk customer..
biasa nya kalo yang dekat dan request untuk delivery memang jarang saya minta transfer payment.
tapi tu lah..

bila hantar barang..

customer: tq ye awak.. berapa eh hari tu? RMXX kan.. ok nanti GAJI sy transfer k!

haaa.. tu la maksud saya.. COG.. CASH ON GAJI..


hehehhe confuse sekejap kita.. termenung kan!
heheh bukan nye apa.. memang kita paham.. somehow customer nak urgent.. tapi bagi saya senang kalo kita bincang awal awal..

ada je customer saya awal awal lagi da ckp..

akak nak XXXX dulu bole tak? gaji akak bayar.. sebab anak akak punya habis stock. tak sedap plak tgk dia tanpa XXXX..

insyaALLAH kalo dibincang SEBELUM ambil barang, tiada hati akan terluka. sebab sama sama setuju.

betul tak? saya rasa semua peniaga pon setuju dengan statement saya. sebab kita sesama tak de la simpan modal besar, tapi keep on rolling dr hasil bayaran customer. tanpa customer siapa lah kami kan. Kami memang awal awal dah niat nak tolong orang seberapa boleh. niat di hati nak tolong ramai orang, tapi kalau kita dah block bahagian orang lain susah jugak..

ok la. sesama kita ambil iktibar.

perlukan produk shaklee segera?
COD sahaja area bandar baru BANGI dan Putrajaya
COG bisik bisik sahaja. kalo ada slot insyaAllah.

diera
0193333806



Thursday, December 4, 2014

Mak Garang!

mak korang garang tak?
mak kita tak garang pon. heheheh selalu cover kita kalo buat salah.
pastu dia yang selalu kene marah dengan abah. kesian mak..

tapi sekarang sejak ada anak.. (dua plak tu)
saya serius garang! tapi tak de lah setiap detik pon nak marah kan. sebab bila saya baca suratkhabar, or kat internet memang seram dengan zaman sekarang! kalau dulu mak abah jeling or buat buat amik rotan sudah tentu i rasa mcm nak terkucil dah.

now.. i jeling sikit lagi nak juling dah. bebudak ni buat dekkk je. heheheh. dapat lagi anak saya ni memang mengamalkan omega dan mealshake. sangat lah suka nak mencuba pelbagai perkara baru. nak explore dan nak tahu. pastu kat tv plak kartun macam macam. sume dia nak cuba.

sejauh mana kegarangan kita bole bagi kesan? kekadang saya takut juga. terlebih marah nanti trauma seumur hidup. terkurang marah nanti pijak kepala. so sy amik jalan mudah. marah dan tegur seadanya. cuba jadi contoh baik. insyaAllah. dan yang paling penting sentiasa amalkan doa pelembut hati.
waktu masak pon saya cuba amalkan baca ya Latif.

tambahan lagi.. saya memang mengamalkan pengambilan vitamin b yg konsisten untuk membantu mengurangkan stress. insyaAllah kalau betul kita amalkan pasti berjaya!

tak mau lah jadi mak yg garang sangat smpi anak simpan dendam kan! insyaAllah sesama la kita saling ingat mengingati!

promosi pelik?

seperti saya pernah katakan bulan terakhir untuk 2014 ni. shaklee bermurah hati bagi promosi super hebat.

vitamin c.
memang sesuai digabungkan dengan pelbagai vitamin lain.kerana menjadi unsur yang menyampaikan vitamin lain ke sumber yg diperlukan. umpama vitamin c ni adalah sebiji bas..menjadi pengangkutan kepada vitamin lain ke tempat yg dituju!
unik kan!

vitamin e!
vitamin cinta,vitamin rapat!
vitamin suami isteri , namun lebih dikenali sebagai vitamin kulit!
yg tu tak nak kupas!

yg lebih nak cite pasal vita e ni, 

kalo amik satu set, (kongsi ngan kawan beli. tapi pakai nama uols.)

sy akan register kan uols jadi ahli FREE! n dengan sesungguh yakin uols layak terima bonus pada15/1/2015 ! pergh cerita baru untuk tahun baru tu!

berminat?

seberapa pantas hubungi saya.

019 3333 806

Wednesday, December 3, 2014

kasut!

sementara di perantauan.
nak show off..

kasut ni en suami belanja weekend hr tu..

agak lama jugak mengidam kasut style gini.
hahah dr anak dara kot!

sebab mahal!
sekali asben beli wiken aritu rm19 ja. ahahaha
siap tanya.. satu je ke?

alalalal.. jadi lah satu dulu. buat lepas tekak!

tapi i rasa stylo lebih gitu!
lebih yakin!

Tuesday, December 2, 2014

awak sweet mcm vitamin C..


so jangan la sedey dan murung sepanjang hari! insyaAllah sebenar dalam sepanjang hari kita pasti ada sesuatu yg bole mencetuskan kegembiraan..

tak caya jom try mood booster!

basah kan tekak dan bibir dengan selawat juga bole membantu!

betul..
saya hari hari buat!
insyaAllah..

diera sayang kamu!
019 33 33 806

tips tingkatkan METABOLISMA




10 Tip Cepatkan metabolisme Badan -info dr web kevin Zahri

  1. Minum Air Secukupnya. Anda mungkin biasa mendengar nasihat ini. Memang benar. Meminum 8 gelas air yang disyorkan oleh pakar pemakanan sebenarynya membantu tubuh anda untuk berfungsi pada tahap yang optimum.
  2. Jangan lupa suplemen kalsium. Kajian menunjukkan bahawa kekurangan kalsium di dalam tubuh mencetuskan hormon yang menyebabkan badan anda berpaut dengan lemak yang sebenarnya boleh dibakar. Anda juga boleh mendapatkan kalsium dari susu rendah lemak, keju, dadih, ikan salmon, taufu dan oatmil.
  3. Makan!Memakan snek dengan kerap dapat membantu. Sekiranya perut anda sudah mula memulas dan berbunyi, ia bermakna ia memerlukan ‘minyak’. Jika anda tidak makan, fungsi tubuh akan menurun dan anda mungkin akan memakan berlebihan pada waktu makan seterusnya. Pilihlah snek yang mempunyai kandungan fiber dan protin yang tinggi seperti buah-buahan, biskut berfiber tinggi atau dadih.
  4. Tidur yang cukup. Tidur sekurang-kurang 7 atau 8 jam setiap malam penting untuk mengekalkan metabolisme yang sihat. Kekurangan tidur boleh mengganggu kebolehan tubuh untuk membakar kalori. (Tidur yang lebih juga tidak baik dan mempunyai kesan yang sama!). Cuba kekalkan rutin tidur yang konsisten dan tidur dan bangun pada masa yang lebih kurang sama setiap hari.
  5. Jangan Stress. Stress meningkatkan jumlah kortisol di dalam tubuh. Kortisol merupakan hormon yang memberitahu tubuh untuk menyimpan lemak sebagai persediaan sekiranya di dalam situasi yang bertekanan tinggi. Melakukan senaman seperti yoga atau bermeditasi adalah contoh yang
    baik untuk membantu mengurangkan tekanan yang dihadapi.
  6. Sinar mentari baik untuk kesihatan dan metabolisme anda. Kajian menunjukkan bahawa menghabiskan masa yang lama di dalam persekitaran yang tertutup dan gelap mempunyai kesan fisiologi yang sama seperti apabila anda tidur atau menambahkan berat badan. Waktu terbaik untuk berada di luar adalah di antara jam 11 pagi dan 3 petang. Berehatlah sebentar dari tugas-tugas pejabat atau keluarlah dari rumah dan berjalan di luar. Selain daripada mendapatkan sedikit sinar matahari anda juga akan menaikkan kadar jantung anda dan dapat menghirup udara yang segar.
  7. Lakukan senaman menggunakan pemberat (weight training). Satu paun otot akan membakar 35 hingga 50 kalori manakala satu paun lemak membakar hanya 5 hingga 10 kalori. Meningkatkan otot di dalam tubuh dapat menaikkan kadar metabolisme asas (basal metabolic rate atau BMR) anda sehingga 40%. Anda tidak perlulah menjadi pengangkat berat seperti atlet bina badan. Menggunakan pemberat yang rendah dan melakukan bilangan ulangan yang tinggi juga terbukti dapat membina otot dan membakar lemak. Interval training atau latihan berkala adalah cara yang baik untuk mendapatkan kesan senaman yang maksimum sekiranya anda sibuk dan sukar mencari masa yang panjang untuk bersenam.
  8. C untuk cergas. Suplemen Vitamin C juga penting. Vitamin C dan kalsium adalah rakan yang baik dalam meningkatkan metabolisme. Kalsium dapat mempercepatkan metabolisme manakala vitamin C membantu tubuh dalam penyerapan mineral tersebut.

  9. Pedas! Sekiranya anda suka memakan makanan yang pedas dan bercili, ini berita baik untuk anda. Kandungan capsaicin di dalam cili mampu membakar kalori sehingga 30 minit selepas anda memakannya.
  10. Minum Teh Hijau atau Teh Oolong.Gantikan cawan kopi atau teh tarik yang kedua itu dengan teh hijau atau teh oolong. Teh hijau dan teh oolong mengandungi polifenol yang dapat meningkatkan kadar metabolisme. Anda perlu meminum 4 atau 5 cawan sehari untuk melihat kesannya.

kesuburan lelaki.. opps! hehehe

Biasa kalo buka fb ke blog ke asyik cerita pasal kesuburan perempuan.. well.. perempuan je ke kene jaga subur subur ni. hahahhaa.. tak adil kan! kekadang ada je org lelaki tanya.. untuk lelaki tak ada ka?

well sy selalu cadangkan mereka amalkan Vitamin E..
InsyaAllah kalo di amalkan dengan baik, bukan sahaja kesuburan bertambah baik! bahkan struktur kulit pon bertambah hebat!

jom kita tengok apa cerita Vitamin E khas untuk abg sado!

Vitamin E adalah vitamin kesuburan untuk lelaki. Vitamin E atau juga dikenali dengan nama Vitamin Cinta diperlukan oleh lelaki maskulin untuk meningkatkan kesuburan.  Satu kajian telah dilakukan pada tahun 1922 menunjukkan bahawa tikus yang diberi diet TANPA Vitamin E menjadi tidak subur dan tidak dapat membiak. Namun, sebaik sahaja mereka telah diberikan minyak gandum (kaya dengan vitamin E) sebagai sebahagian daripada diet mereka, masalah kesuburan tikus tersebut dapat dipulihkan.

Hari ini, kajian menunjukkan vitamin E adalah penting dalam melindungi dan meningkatkan kesihatan sel tubuh. Setiap bahagian tubuh manusia terdiri daripada berjuta-juta sel, termasuklah organ-organ pembiakan, telur dan sperma.

Mungkinkorang akan kata.. la tikus tak sama kot ngan manusia! Baca ini.

Satu kajian telah dijalankan di sebuah ‘Infertlity Centre’ di Iran oleh Mohammad K Moslemi dan juga kajian oleh Samaneh Tavanbakhsh dari Jabatan Urologi, Fakulti Perubatan di Qom University of Medical Sciences, Qom, Iran yang pada tahun 2011 melibatkan 690 lelaki yang mengalami masalah kesuburan diberi supplement Vitamin E (400 IU) dan Selenium (200 mcg). Hasil kajian ini menunjukkan keputusan yang memberansangkan apabila kadar radikal bebas dalam badan memberi kesan kepada kesuburan dan fungsi seksual seorang lelaki kerana ia merosakkan DNA sperma. 

Manakala, kekurangan Selenium dan Vitamin E juga memberi impak kepada fungsi kelelakian. Kajian ini jelas membuktikan betapa kritikalnya keperluan Vitamin E untuk kesuburan lelaki.

sperms Tips Vitamin Kesuburan Untuk Lelaki

 Kajian lain juga mendapati bahawa Vitamin E meningkatkan kesihatan dan kualiti sperma. Dalam satu kajian, ia menunjukkan bahawa pergerakan sperma, peratus sperma hidup dan peratus daripada spermatozoa normal, semuanya meningkat dengan penambahan vitamin E dan selenium.

Justeru, apa tunggu lagi? Jika korang risau tentang masalah kesuburan atau  mahu tahap kesuburan meningkat, hubungilah saya untuk mendapatkan konsultasi secara percuma. Jadi lah orang yang benar-benar prihatin tentang kesuburan kerana ianya membuktikan anda adalah lelaki maskulin sejati!--- abg sado gitu!


Vita-E complex mengandungi vitamin E (d-alfa tokoferol) asli dari minyak sayuran. Ia juga mengandungi selenium yang melengkapi fungsi vitamin E.
Setiap kapsul gel lembut memberikan:
•    400IU vitamin E semulajadi dan 10mcg selenium.
•    Membantu dalam memelihara kesihatan baik.

nanti cerita lagi
boleh je cari saya
019 3333 806 
sms/call/whatsapp

Monday, December 1, 2014

yeaY! banyak saya dapat!



wahh dah sampai hujung Tahun.. bedebar debar saya! sepanjang pagi kami #team PRIDE tunggu promo bulanan dari SHAKLEE.

bila dapat tahu.. semua senyum tak hengat dunia!

BUY 6 FREE 1 SUSTAIN RELEASE VITAMIN C
BUY 6 FREE 1 VITAMIN E COMPLEX

BUY TWIN PACK SUSTAIN RELEASE VITAMIN C WITH 5% DISCOUNT
BUY TWIN PACK VITAMIN E COMPLEX WITH 5% DISCOUNT

4 Promosi gitu! kawan kawan sy di SABAH ckp.. umpama santa CLouse dah hantar hadiah! seronok nye mereka..

bagi yang nak tahu geng promo ni sesuai ngan set apa leh klik ni.. hebat!